NEUE 10 Wochen Kurse - Jetzt anmelden

 

10 Wochen Fitnesskurse ohne Vertragsbindung!

 

In einer Gruppe von 15-25 Teilnehmer(innen) bringen wir 10 Wochen lang unser überschüssiges Körperfett mit abwechslungsreichen Fitnessübungen zum Schmelzen. Neben den üblichen Problemzonen wie Bauch, Beine und Po schenken wir unsere Aufmerksamkeit auch den Armen, den Schultern sowie dem Rücken und dem Gleichgewicht.

 

So einfach geht's:
Kurs aussuchen! - Anmelden! - Los geht's!

Kurs 1

MONTAG // 17-18 Uhr

 

Start: 30.09.2019

KURS 2

DIENSTAG // 18-19 Uhr

 

Start: 01.10.2019

KURS 3

DONNERSTAG // 19-20 Uhr

 

Start: 26.09.2019


 

Adresse:
Durchtrainiert mit Sanda! 
Kamillenweg 16-18
53757 Sankt Augustin


10 Wochen Kurs - Kursplan

MONTAG


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17:00-18:00
Uhr

Allgemeine Fitness  - mit Sanda

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DIENSTAG

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18:00-19:00 Uhr
 
Allgemeine Fitness  - mit Sanda

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DONNERSTAG


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19:00-20:00 Uhr

Allgemeine Fitness  - mit Sanda

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FIT UNTER FREIEM HIMMEL 2019

Wenn das Wetter besser wird und die Motivation steigt, ist es Zeit für Bewegung. Bewegung unter freiem Himmel.

 

Mitmachen kann jeder, der Spaß an Bewegung hat und wieder etwas für sich tun möchte.

Abwechslungsreiche Fitnessübungen bringen nicht nur Dich sondern auch Deinen inneren Schweinehund so richtig ins Schwitzen.

 

WAS IHR BRAUCHT?
Eine Fitnessmatte und ausreichend Wasser!

 

KOSTEN:
6 EUR für Kursteilnehmer

8 EUR für Nicht-Kursteilnehmer

 

Die Termine 

 

Neue Termine werden bald bekannt gegeben!

 

Die Adresse

Gesamtschule Neuenhof - Zeithstraße 72 - 53721 Siegburg


10er KARTE

Du würdest gerne wieder etwas für Deine allgemeine Fitness tun, weißt aber jetzt schon, dass Du an einigen Terminen des 10 Wochen Kurses nicht teilnehmen kannst?

 

Kein Problem: 10x schwitzen - und Du suchst Dir aus wann!

 

 
Kosten:     125
Gültigkeit: 6 Monate


One-2-One Coaching

Photo: Christian Pust Photographer
Photo: Christian Pust Photographer

 

Weil es unglaublich schwer ist, sich selbst zu motivieren, möchte ich Dir dabei helfen.

 

Dein individuell auf Dich abgestimmtest Training!

Nur Du und ich!

 

Egal, ob bei Dir zu HauseOpen Air oder
im Trainingsraum.

 

 

Zur Buchung >


Probestunde

Du möchtest Dir selbst ein Bild von dem  Kurs machen?

Schauen, ob die Chemie stimmt und ob der Kurs überhaupt der Richtige für Dich ist?

 

Komm' einfach zu einer Probestunde Deiner Wahl.

Die Probestunde kostet einmalig 5,00 EUR.